Testosteron

Testosteron je mužský pohlavní hormon, což znamená, že je zodpovědný za rozvoj pohlavních znaků a vývoj a funkci pohlavních orgánů. Toto je nejvíce patrné v pubertě, kdy dochází k růstu varlat, penisu, ochlupení a k nárůstu svalové hmoty. Muži jej mají zhruba 10x více než ženy. Chemicky je podobný anabolickým steroidům, které jsou jakousi syntetickou verzí testosteronu. Přirozenou cestou vzniká v Leydigových buňkách ve varlatech. U mužů ovlivňuje také produkci spermií.

Pro sportovce jsou nejdůležitější jeho dva účinky – vyšší hladina testosteronu znamená větší množství svalové hmoty, ale také lepší spalování tuků. Kromě toho bývá nárůst testosteronu spojován s nárůstem síly a jeho vlivem tělo po tréninku efektivně regeneruje. Dalším významným účinkem testosteronu je jeho vliv na sílu a růst kostí. Vedlejším, avšak nikoliv nepříjemným účinkem je jeho role přírodního afrodiziaka.